橋本純子プロ
ゴルフガーデン星野 専属プロインストラクター
皆様初めまして、橋本です。私の「こうであってほしい!」をご説明いたします。
体の大きな筋肉使えていますか?どこかに逃げちゃっていませんか?
力は入れるのではなく出す!スポーツの中で力を抜くことが一番難しいですが、頑張る→力が入るになってしまいます。
握り方が強いとか構えでガチガチとか様々ですが、軽く振り抜けたら最高です!
大きな筋肉を効かせてその為にはどうやってどう使うかを指導したいと思っています。
体の大きな筋肉使えていますか?どこかに逃げちゃっていませんか?
力は入れるのではなく出す!スポーツの中で力を抜くことが一番難しいですが、頑張る→力が入るになってしまいます。
握り方が強いとか構えでガチガチとか様々ですが、軽く振り抜けたら最高です!
大きな筋肉を効かせてその為にはどうやってどう使うかを指導したいと思っています。
指導歴 | 20年以上(前半10年は高校・大学選手育成:千葉拓殖・東海・専修・東北福祉など) |
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指導方針 | 体を使ってスイングする それにはどうやって大きな筋肉が使えるか 筋肉専門トレーナーなので日常生活や運動後のメンテナンスにも役立つと思います 健康で長く続けられるスポーツにする |
練習ポイント | 体を使って振り抜くとインパクトが軽い!を体感してください 打ってやめちゃうことありませんか? 最後まで振り切りフィニッシュを取ることでスイングが途中で止まらなくなる 失敗してもいいからやってみる!上手く打とうは上手くなってから! |
お問い合わせ | 090-4953-8646(橋本プロ) |